Le stretching postural ouvre ses portes !

Tu te sens raide ? 

Des douleurs articulaires ?

Besoin de retrouver une activité sportive adaptée à ta morphologie et accessible pour tous les niveaux ?

Viens essayer un cours ! 

Le stretching postural  est une métode brevetée par M. JP MOREAU  Kinésithérapeute et entraîneur sportif.

Le travail  des postures se fait en position statique avec une construction rigoureuse et méticuleuse de chaque position.

Il améliore la tonicité du corps, la souplesse et la mobilité articulaire

Planning des cours :

AYTRÉ : Salle Jean Macé (petit studio)

Lundi de 18h15 à 19h15

CHÂTELAILLON-PLAGE : Complexe sportif - Salle d'expression corporelle (1er étage)

Lundi : de 12h00 à 13h00

Jeudi : de 19h30 à 20h30